нефть простагландин тілька вершок можа

Програма Вугрів - Крок 7 Фруктів Ви Повинні Поїсти

Їжа фруктів, які є червоними або жовтогарячими в кольорі, допоможе поліпшити Вас здоров'я шкіри й допомогти запобігти вуграм. От фрукти, які Ви повинні є.Програма Вугрів - Крок 7 Фруктів Ви Повинні Поїсти

* Яблука - їдять 3 - 4 яблука в день, працюючи до посвітління Ваших вугрів. Яблука гарні для здоров'я шкіри. З'їжте принаймні 2 день. З'їжте органічні яблука, тому що Ви можете з'їсти шкіри, і більшість пектинів перебуває в шкірі, що допомагає із запором. Яблука містять аскорбінову кислоту, bioflavonoids, волокно, пектин, quercetin, корисних копалин, і вітаміни

* Абрикоси - їдять стільки, скільки хочете. Абрикоси - високе джерело корисних копалин, волокна, і бета-каротину й допоможуть управляти вуграми. (Попередник до вітаміну А) Вони допомагають зменшити або запобігти запору.

* Банани - їдять тільки один банан у день. У бананів є phytochemcial fructoOligosaccharides, що годує користь, бактеріальну у Вашій товстій кишці. Годуючи гарні бактерії, Ви перешкоджаєте тому, щоб погані бактерії перегнали товсту кишку й зробили отрутні кислоти, які добираються до шкіри й створюють вугри.

* Ожина - допомагає чистити кров і гарна для запору. Вони допомагають слабкій бруньці й гарні для створення гарної шкіри на Вашій особі.

* Ягоди чорниці - гарний засіб, що очищає, крові. Вони також гарні для запору й різних порушень шкіри - екзема, вугри, psoraisis

* Мускусні дині - високі у вітаміні А, C, і мають багато інших корисних копалин. Це робить їх гарними для будь-якого типу проблем шкіри

* Вишні - є гарними засобами, що очищають, крові й допомагають печінці й бруньці. Вони викликають регулярні випорожнення.

* Рис. - високі у волокні й допомагають зменшити запор.

* Грейпфрути - допомагають розчинити й усунути отрути від препаратів, у такий спосіб поліпшуючу функцію печінки

* Виноград - допомагає чистити тіло, побудувати кров, і побудувати тіло. Це добре для запору, шкіри, і порушень печінки.

* Манго - добре для ниркового запалення. Це містить багато корисних копалин, що допомагає нейтралізувати кислотну витрату.

* У суниці - як показували, була сильна активність антивугрів. Вони високі в змісті пектину, що допомагає зберігати Ваше переміщення кишок.

* Ананаси - містять багато вітамінів і корисних копалин. Це містить Папаин, що допомагає переварити білок. Вони корисні в зайвому слизу, травних проблем, кишкових хробаків, і запору.

Ці фрукти нижче корисні для вугрів, тому що вони мають антибіотичний ефект,

* Виноград

* Зливи

* Рис.

* Малини

* Ягоди чорниці

* Мед

* Сік яблука

* Виноградний сік

Використовуйте так багато хто із цих фруктів у Вашій дієті. Якщо Ви зробите, то Ви почнете бачити видужання своєї шкіри, і Ваші вугри почнуть забирати.


  • нефть | простагландин | тілька | вершок | можа