нефть простагландин тілька вершок можа

Смажені Арахисы Викликають Вугри?

Багато людей задаються питанням, що активною причиною для вугрів зустрічатися на людині дійсно є наслідок, і деякі люди навіть приписують це смаженим арахисам. Правда - вугри, zits, і вугри можуть бути викликані від безлічі причин. Ваша дієта - дійсно тільки одна маленька частина проблем породження вугрів. Інші фактори включають здійснення, косметику, дієту, гормони, гігієну, ліки, голячись і напруга. Оскільки суб'єкт цієї статті I'll дотримуються частини дієти і як це може впливати на Вашу стійкість або підтримку вугрів.

Дослідження показують, що дієта не відіграє роль або в причині або в лікуванні вугрів. Однак, що рекомендується для вугрів, профілактична турбота - здорова дієта поряд з полком вітаміну, що повинен запобігти будь-якому виду спалаху вугра або zit. От маленький список здорових вітамінів, корисних копалин і інших добавок, які були відомі й рекомендовані запобігти й допомогти завоювати різкі зміни цін на папери вугрів:

Вітамін А,

Комплекс Вітаміну В,

Вітамін C,

Вітамін Е,

L-Карнитин і

Цинк

З погляду дієти наступні міри можуть бути прийняті з надією на запобігання спалаху вугрів або принаймні зменшення подальших спалахів zits і вугрів. Рекомендується, щоб Ви додали більше фруктів, veggies, насінь і горіхів до Вашої регулярної дієти. Це може бути досягнуте при їжі більшої кількості салатів, сухого плода й закусок горіха й при питві більшої кількості соків.

Рекомендується, щоб Ви зменшили своє щоденне введення кофеїну, цукру й удосконалених вуглеводів. Були деякі клінічні дослідження, показуючи, що кофеїн може збільшити рівні гормонів напруги у Вашім тілі, викликаючи або погіршуючи умови вугрів. Це означає, що Ви повинні скоротити своє споживання чаю, кава, шоколаду й інших напоїв, що містять кофеїн. Та ж сама рада йде для цукру й удосконаленого carbs. Наприклад білий хліб, рис, борошно, і паста можуть закінчитися викидом інсуліну, закінчуючись далі надлишком чоловічих гормонів, які стимулюють шкіру, щоб виписати багато сала, що у свою чергу приводить до забитих пор, що дозволяють бактерії рости й вугри, щоб з'явитися.

Нарешті також рекомендується, щоб Ви зменшили своє дієтичне введення червоного м'яса й молочних продуктів. З тих пор і є більше важкими для наших тіл до огляду й деяких дослідників, говорять, що, коли тіло висуває збільшене зусилля в переварюванні високих рівнів білка тварин, непотрібні продукти повністю не оброблені як звичайно, замість цього вони можуть повільно втрачати, блокуючи пори, викликаючи вугри.

Ми сподіваємося, ці небагато підказок дієти допоможуть у Ваших пошуках зупинити появу вугрів, zits і вугрів. І помнете, що не було дійсно доведене, що смажені арахисы викликають вугри.


  • нефть | простагландин | тілька | вершок | можа