нефть простагландин тілька вершок можа

Масляний Догляд за шкірою

Масляна шкіра не є тільки блискучої, сумовитого кольору, і грубої, це є також схильним до вугрів, що означає, що організм більше серйозних проблем може розвитися: вугри, білі вугри, збільшували пори, червоність, і потенційне рубцювання. Якщо Ваша шкіра є масляної, або Ви маєте шкіру комбінації, берете на себе керування з масляним доглядом за шкірою перш, ніж проблема зросте. Всі ми хочемо мати гарну, чисту шкіру.

Причини Масляної Шкіри

Причина масляної шкіри повністю не зрозуміла, але імовірно, що спадкоємний і вибори способу життя відіграють роль. Також, ті противні гормональні дисбаллансы, які зустрічаються найчастіше в літах підлітка й також у менопаузі, є великою частиною проблеми. Тому що шкіра - найбільший орган на тілі, це також відбиває стан нашого загального фізичного й емоційного здоров'я, і в проблем на будь-якій передній стороні буде негативний вплив на шкірі. Вагітність і протизаплідні пігулки, які змінюють гормональну активність, також ушкоджують масляность шкіри, як буде сидіти на дієті, вологість, і використання косметики.

Нафта шкіри зроблена сальними залозами, які є більше активними в області носа чим де-небудь ще на особі, і область носа - також ділянка більших пор. Якщо у Вас є шкіра комбінації, це означає, що шкіра на Вашій особі є взагалі сухою або нормальної, але надмірно масляної навколо носа, часто простираючись долілиць на підборіддя й у чоло. Сальні залози є також більше активними на груди, назад, і верхніх руках чим на інших частинах тіла. Кількість нафти, зробленої цими залозами, перебуває поза Вашим контролем, і масляний догляд за шкірою просто означає справлятися з кількістю зробленої нафти й проблеми, які це може викликати.

Нафта важлива для зволоження шкіри, і Ви можете взяти комфорт від знання, що масляне сморщивание затримок шкіри, плями віку, і тонкі грані, і сальні залози стають менш активними, оскільки ми старіємо. Тим часом, проблема залишається, та нафта забиває пори шкіри, і ефекти - природно, продукція вугрів і прищів, так само як збільшених пор і червоності. Масляне лікування догляду за шкірою утягує предпринятие кроки, щоб перешкоджати порам забиватися й плями від появи.

Краща Дієта для Масляної Шкіри

Лікування для масляної шкіри повинне початися внутрішньо. Це означає, піклуватися про Ваше фізичне й розумове здоров'я, і Ваша шкіра покористується. З'їжте врівноважені прийоми їжі, і впевніться, що Ви одержуєте необхідну їжу для гарного здоров'я щодня. Забудьте голодні дієти й примхи їжі. Нормальною вагою й гарним здоров'ям служать найкраще дієти, які включають щоденні обслуговування всіх виробників продуктів харчування. Вітаміни B особливо важливі для здоров'я шкіри й знайдені в мікробі пшениці, яєчному жовтку, Пивних дріжджах, м'ясі органа, горіхах і бобах. Недостача вітаміну B2 фактично викличе масляну шкіру. Зменшите кількість жиру, нафти, і цукру у Вашій дієті, і Вам відшкодують із меншою кількістю проблем шкіри, але це - те, тому що Ваше загальне здоров'я покращиться. Сальні залози оперують незалежний від дієти.

Оскільки їжа, вирощена у вичерпаної живильною речовиною ґрунту, може бути вичерпана істотних вітамінів і корисних копалин, важливо додати добавку або два до Вашої дієти. Почніть із полівітамінного підходящого для Вашого віку й підлоги, і потім додайте деякий додатковий вітамін А (так, щоб Ви споживали приблизно 10 000 IU щодня), і комплекс вітаміну В. Масло примули (500 міліграмів) і нафта лляного насіння (1 000 міліграмів) обоє дуже корисні для шкіри.

Випийте багато води, щоб допомогти змити токсини з Вашого тіла за допомогою Ваших бруньок і печінки замість того, щоб надати Вашій шкірі право викликати токсини на поверхню й усувати їх через потоотделение. "Багато води" взагалі визначено як вісім очка в день, і ця кількість також служить, щоб гидратировать Вашу шкіру належним чином.

Тому що напруга погіршує проблеми шкіри, мудро зменшити Ваш рівень напруги через методи розслаблення або медитацію.

Rosacea, хронічне порушення шкіри, що багато походить на вугри, покращиться, якщо Ви будете випливати за цими тими ж самими рекомендаціями здоров'я, і анти-старіюча дієта включає всі ці елементи також.

Підказки для Турботи про Масляну Шкіру

Зберігаєте масляну шкіру дуже чистої так, щоб пори не стали забитими й викликали різкі зміни цін на папери. З іншого боку, у Вас може бути занадто багато гарної речі тут, і шкіра не повинна лікуватися занадто різко, не митися занадто часто. Вибрав помірний засіб, що очищає, що обіцяє забрати без висихання, і миття з теплим, не гарячий, вода. Ви можете с

  • нефть | простагландин | тілька | вершок | можа